Wenn wir an toxische Menschen und Beziehungen denken, kommen uns zuerst romantische Partner, Familienmitglieder und Chefs in den Sinn. Aber auch Freunde können in diese Kategorie fallen. Egal, ob es sich um jemanden handelt, den Sie seit Jahren kennen – aber erst jetzt erkennen, dass er manipulativ ist – oder um eine Person, die Sie kürzlich getroffen haben, Menschen, die wir als „Freunde“ betrachten, können tatsächlich die Hauptursachen für Stress und Leid in unserem Leben sein.
Sondern daran denken wir eher Freunde auf unserer Seite zu sein, kann es schwer sein zu erkennen, wenn jemand in unserem Leben mehr schadet als nützt. Dies kann besonders schwierig sein, wenn wir sie schon lange kennen und ihr Verhalten normalisiert oder als Teil ihrer Persönlichkeit abgeschrieben haben. Zu Um potenziell schädliche Freundschaften zu identifizieren, achten Sie auf diese Warnsignale.
Beispiele für rote Flaggen bei Freundschaften
Da jede Beziehung anders ist, gibt es keine Standardliste mit roten Fahnen, auf die man in jeder Freundschaft achten sollte. Dennoch gibt es einige Szenarien, die häufiger – und besorgniserregender – sind als andere. Hier sind ein paar Beispiele:
- Du Angst, Zeit mit der Person zu verbringenund sich danach schlechter fühlen.
- Die Beziehung ist einseitigmit einer Person, die alle Pläne macht, und/oder sich alle Mühe geben in Kontakt bleiben.
- Sie behandeln Sie wie ihren Therapeuten– in der Erwartung, dass Sie zuhören und auf all ihre Probleme reagieren – aber nie Zeit haben oder Interesse zeigen in deinem Leben.
- Sie Greifen Sie nur zu oder verhalten Sie sich wie Ihr Freund wann sie brauchen oder wollen etwas von dir.
- Sie kritisiere dich ständig und dein Entscheidungen im Lebensowie Dinge, die Sie nicht unbedingt kontrollieren können, wie Aspekte Ihres Aussehens, Ihrer Gesundheit und Ihrer Familie.
- Sie … oft Ihnen unaufgefordert Ratschläge geben und erwarten, dass Sie sich daran halten – auch nachdem Sie höflich (sogar mehrmals) darum gebeten haben, dies nicht zu tun.
Und natürlich, wenn ein Freund (oder jemand anderes) in irgendeiner Weise körperlich missbräuchlich ist, ist das ein universelles Warnsignal und ein klares Zeichen, dass er nicht in Ihrem Leben sein sollte.
